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dafür mit einem neuen Einlegeboden aus Karton geliefert
Dank abgerundeter Ecken sind die Karten besonders sicher und ideal für kleine Kinderhände – perfekt für Zuhause
die Wirkungen
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Asanakarten Sammlung IV Karten dafür mit einem neuen EinlegebodenDie vierte Sammlung der Asanakarten ist anders und gehrt doch mit in deine Box; Sie ist neu gedacht und fgt dennoch alle bisherigen Sammlungen zusammen: Aus einzelnen Haltungen werden Sequenzen, aus Asanas ein Flow. Es ist unheimlich wertvoll die Asanas einzeln zu erlernen, um die Ausrichtung des Krpers in Ruhe zu verstehen. Im nchsten Schritt wollen wir im Vinyasa Yoga (ein flieender, dynamischer Yogastil) allerdings aus den einzelnen bungen eine
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